вес 58.6
Завтрако-обед (14.30) - борщ. кусочек зернового хлеба.
Обед (17.00) - зерн хлеб с кусочком колбасы. огурец.
18.00 - чуть-чуть виноградика.
22.00 - мандаринка, пару грецких орешков.
00.00 - салат морковь + яблоко + немного оливкового масла.
2.25 - пару ложек Valio.

P.S. в первый день огурцы вечером жевала вовсю, чтоб забивать чувство голода.
во второй - вода и чай в перерывах.

ВНИМАНИЕ! Важно пить много воды каждый день.